Lær livsviktige ferdigheter

Førstehjelpskurs

Vårt førstehjelpskurs gir deg kunnskap og praktiske ferdigheter som gjør deg trygg og i stand til å handle i akutte situasjoner. Kurset passer både for enkeltpersoner og bedrifter, og gir deg ferdigheter som kan redde liv.

Hva lærer du?

Våre førstehjelpskurs dekker blant annet:

Varsling: Hvordan varsle riktig og raskt i en nødsituasjon.

Sideleie: Slik legger du en bevisstløs person trygt på siden.

Hjerte og lungeredning: Trinn-for-trinn HLR for å redde liv ved hjertestans.

Demonstrasjon i bruk av hjertestarter: Lær hvordan du trygt og korrekt bruker en hjertestarter.

Førstehjelp i det daglige: Enkle tiltak for å håndtere vanlige skader og uhell.

Praktiske øvelser: Trening på realistiske scenarier for å bygge trygghet og ferdigheter


Tidlig handling kan være avgjørende når det oppstår medisinske nødsituasjoner.

Hvem passer førstehjelpskurs for?

Vårt førstehjelpskurs passer for alle som ønsker å være trygge og forberedt på uventede nødsituasjoner.

Det er ideelt for privatpersoner som vil kunne handle raskt hjemme eller på fritidsaktiviteter, samt for ansatte i bedrifter som har ansvar for sikkerhet på arbeidsplassen.

Kurset er også relevant for frivillige, organisasjoner og idrettslag som ønsker å styrke beredskapen blant sine medlemmer.

Enten du er helt ny til førstehjelp, eller ønsker å friske opp og forbedre dine ferdigheter, vil kurset gi deg praktisk kunnskap og selvtillit til å håndtere alt fra mindre skader til livstruende situasjoner.

Hvorfor velge våre førstehjelpskurs?

Vårt førstehjelpskurs skiller seg ut fordi vi kombinerer faglig kvalitet med praktisk erfaring og engasjerende undervisning.

Alle våre kurs ledes av sertifiserte instruktører med solid erfaring innen akuttmedisin og førstehjelp, som sørger for at du får læring som er både trygg, relevant og enkel å anvende i praksis.

Vi legger stor vekt på praktiske øvelser og realistiske scenarioer, slik at du kan trene på HLR, behandling av skader, håndtering av kvelning og andre livsviktige situasjoner i et trygt miljø.

Kurset er utformet i henhold til nasjonale retningslinjer for førstehjelp, og oppdateres kontinuerlig for å sikre at innholdet alltid er aktuelt.

Vi tilpasser undervisningen både for enkeltpersoner og grupper fra bedrifter, slik at alle får maksimalt utbytte.

Ved å delta hos oss får du ikke bare kunnskap – du får selvtilliten til å handle raskt og effektivt når det virkelig gjelder. Dette er et kurs som ikke bare lærer deg teori, men som gir deg ferdigheter du faktisk kan bruke når det haster.


Les mer om våre kurs her:

Førstehjelpskurs (5 timers kurs)

Førstehjelpskurs (3 timers kurs)

Hjertestarterkurs med førstehjelp

Livredningskurs i vann

Førstehjelpskurs for barnehageansatte (4 timer)

Ofte stilte spørsmål

Våre førstehjelpskurs varer normalt i 3–5 timer, og vi tilpasser oss gjerne deres arbeidshverdag.

Vi tilbyr kurs på dagtid, kveldstid og i helger – alt etter hva som passer best for deres ansatte og drift.

Vi kommer til dere!

Våre instruktører holder kurs direkte på barnehagens egne lokaler for å gjøre det mest mulig praktisk og effektivt for dere.

Alternativt kan dere også delta på våre åpne kurs dersom dere ønsker det.

  • For å se hva våre førstehjelpskurs inneholder, anbefaler vi å se på produktsiden for ønsket førstehjelpskurs.

    Men generelt så er dette med i kurs:
  • Demonstrasjon i bruk av hjertestarter
  • Førstehjelp i det daglige
    Varsling
  • Undersøkelse av skadet/syk person
  • Bevisstløshet
  • Sideleie
  • Blokkerte luftveier
  • Hjerte og lungeredning

Ja, alle deltakere får kursbevis etter fullført kurs.

Vi benytter kun sertifiserte instruktører på våre førstehjelpskurs, og alle våre førstehjelpskurs også førstehjelpskurs for barnehageansatte er utformet i tråd med retningslinjene fra Norsk Førstehjelpsråd og oppfyller kravene fra både Arbeidstilsynet og Utdanningsdirektoratet.

Vi har en grense på maks 15 deltakere per kursgruppe for å sikre kvalitet, individuell oppfølging og god praksistrening.

Til våre førstehjelpskurs benytter vi kun sertifiserte instruktører. Instruktørene er sertifisert gjennom Norsk Resuscitasjonsråd (NRR) og Norsk Folkehjelp.

Instruktørene har lang erfaring innen førstehjelp, mange med bakgrunn fra ambulanse, sykepleie og akuttmedisin.

Flere har også erfaring med å undervise i barnehager og skoler, og tilpasser undervisningen etter målgruppen.

Absolutt! Ved samlet bestilling for flere avdelinger eller ved 20+ deltakere tilbyr vi rabatterte gruppepriser og gunstige pakkeavtaler.

Vi gir også ekstra gode priser til kommuner eller kjeder som ønsker et rammetilbud.